cimientosde la mecánica y distintas tecnologías en: primero, el estu-dio del comportamiento de los sistemas biológicos y, en particular, del cuerpo humano; segundo, en resolver los problemas que le pro-vocan las distintas condiciones a las que puede verse sometido». La Biomecánica suele dividirse de la misma forma que lo hace la
Losmúsculos pectorales. Antes de avanzar con nada, debemos saber que los músculos que forman los pectorales son tres, los cuales participan en acompañar el movimiento y la fuerza ejercida por parte de los miembros superiores. Los músculos que forman el pectoral en su conjunto son: El pectoral mayor. El pectoral menor. El serrato anterior.
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Lamusculatura abdominal da forma al abdomen y ocupa toda la cara anterolateral del mismo, siendo los músculos con mayor superficie en conjunto del organismo. Son varios los músculos que constituyen esta pared abdominal: Recto anterior del abdomen, oblicuos mayor y menor, y transverso del abdomen. 2.1.
Funcionesprincipales: variables - extensión, rotación lateral y medial, abducción y aducción de la cadera. Inervación: Nervios glúteos superior (L4, S1) e inferior (L5 - S2) Capa profunda. Músculos: Piriforme, gemelo superior, gemelo inferior, obturador interno, cuadrado femoral. Funciones principales: Rotación lateral y abducción de

Cuandohablamos de célula muscular, es más corriente llamarla fibra muscular (1) por su apariencia. La célula muscular tiene también los distintos elementos que constituyen las células, lo que ocurre es que algunas partes de la célula muscular tienen el prefijo “ Sarco ”: Sarcolema (membrana plasmática). Sarcoplasma (citoplasma).

Elcapítulo 2 del primer libro, “El ABC de la musculación”, examina la musculación y el entrenamiento de resistencia. En este capítulo, también aprenderás sobre los ejercicios aeróbicos y los fundamentos del culturismo para empezar a ser culturista a la manera de Arnie.

caracterizadapor la hiperestesió de la primera articulación de los dedos y una flexión casi total de la segunda articulación. AGARRE EN EXTENSIÓN: El agarre de dedos menos lesivo que implica sólo una ligera flexión de las articulaciones de los dedos. AGONISTA; Un músculo directa-mente implicado en la con-tracción muscular.
GuíaCompleta de Musculación para construir músculos como rocas. Ejercicios ilustrados, rutinas de 3 y 4 días, comidas poderosas, recetas, descanso, la verdad sobre los suplementos, culturismo para mujeres, notas sobre competición y mucho más. La guía completa de musculación le proporcionará los conocimientos necesarios,
EscuelaNacional Preparatoria Sexto año Área II: Ciencias Biológicas y de la Salud 1716 Temas Selectos de Morfología y Fisiología Unidad 1.Interrelación del individuo con su entorno y los mecanismos de desplazamiento, regulación, almacenamiento y manejo de energía 1.6 Mecanismos de movimiento: c) Sistema muscular: fascia, aponeurosis,
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